完全に忘れてました。 こんにちは。 体重計に乗ったら75kgでした。 173cmで75kgはすこしやばいです。 たいして筋トレもしてないのでほぼ脂肪のせいです。 一人暮らしを始めて白米めちゃ食べたのと野菜食べなかったからかな。 少しずつ痩せようと思います。 …